Да, самообследование — важная часть заботы о себе. Оно не заменяет врача, но помогает женщине вовремя заметить изменения. Проводить его рекомендуется в положении стоя, с поднятыми руками, обращая внимание на:
- появление асимметрии,
- новые уплотнения,
- изменения кожи или сосков.
При любых сомнениях лучше обратиться на консультацию к специалисту.